¿Alguna vez ha mirado la lista de ingredientes de su último producto de peinado? ¿Y entendiste todo lo que se enumera y ahora sabes exactamente lo que te pones en la cabeza cada día? Apuesto a que la respuesta es «no». De buena gana, decidimos sobrecargar nuestro órgano más grande, la piel, con productos químicos y todo tipo de cosas desagradables cuando es absolutamente innecesario. ¡Sigue leyendo para ver cómo se ve el cuidado del cabello totalmente natural y sin desperdicio!
Esto es lo que vas a encontrar!
Por qué cuidar tu piel y tu cabello
La piel absorbe todo lo que se pone. Entonces, ¿por qué pondríamos algo en uno de sus órganos que nunca pondríamos o en otro órgano dentro de nuestro cuerpo?
Hace dos años decidí ponerme solo cosas en mi cuerpo que también estaba dispuesta a comer. Eso significaba que cada vez que terminaba un producto, buscaba una versión vegana natural, libre de químicos y plásticos. Si no pudiera encontrar nada, ¡lo haría yo mismo!
Recién estando en el estilo de vida minimalista, cuestioné todo: ¿Realmente necesitaba un acondicionador o mascarillas para el cabello caras? ¿Qué tiene más sentido para mi cabello? ¿Qué productos naturales son buenos para mi tipo de cabello especial y cuáles no?
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12 ingredientes que debes evitar
La conciencia parte de una investigación. Echemos un vistazo a los chicos malos más comunes en su lista de ingredientes.
- Alcohol: No todos los tipos de alcohol son malos para el cabello. Asegúrese de que su producto solo contenga tipos de alcohol orgánico que comiencen con ‘s’ o ‘c’. Estos pueden humedecer el cabello. Evite todo lo demás.
- Lauril sulfato de amonio o lauril sulfato de sodio (SLES) y lauril sulfato de sodio (SLS): Aunque los sulfatos eliminan los aceites de tu cabello, también lo dejan seco, ‘desnudo’ y vulnerable a cualquier daño. SLS también es responsable de la espuma que puede provocar efectos tóxicos.
- Fragancias químicas: Cíñete a los aromas naturales que son orgánicos y derivados de plantas.
- Cocamidopropil Betaína: Un ingrediente que aumenta la espuma. Puede provocar irritaciones en la piel.
- Dietanolamina (DEA) y Trietanolamina (TEA): Los estudios han demostrado que estos ingredientes pueden causar cáncer.
- Dimeticona: Esta silicona hace que tu cabello brille, pero también vuelve a engrasarlo muy rápidamente. También puede obstruir los poros y provocar la caída del cabello.
- Formaldehído: Otro ingrediente que puede causar cáncer.
- Parabenos: Se utilizan para matar bacterias. Los estudios han demostrado que los parabenos están relacionados con el aumento del crecimiento de las células cancerosas.
- Polietilenglicoles (PEG): Se deriva del petróleo y a menudo contiene subproductos que son muy dañinos para el organismo humano.
- Palmitato de retinilo: Puede provocar irritaciones cutáneas y daños en otros órganos.
- Cloruro de sodio: Otro término para la sal. Evítalo si tienes la piel sensible. También puede provocar la caída del cabello y la irritación de los ojos.
- Triclosán: Este químico también mata las bacterias. Puede causar cáncer y daños en el cerebro.
Productos sin desperdicio y cómo usarlos
Recuerde que los productos que utilizo funcionan para mí, pero es posible que no funcionen para usted. Todos tienen su propia estructura de cabello y debes adoptarlo tal como es. No renuncies al cuidado del cabello sin desperdicio si tienes problemas para encontrar el camino correcto para ti; ¡hay una forma natural para todos!
Cepillos y rutina matutina
Cada día incluyo el cepillado del cabello en mi rutina matutina. Primero, peino el frizz que hice durante la noche con un cepillo de madera. Los cepillos de madera orgánicos no contienen ningún producto químico y dejan los aceites naturales que produce tu cabeza en tu cabello. Asegúrate de encontrar un cepillo de alta calidad, ya que sus cerdas son suaves.
En segundo lugar, me peino con un cepillo de jabalí, como este. Esto tomará hasta 10 o 15 minutos porque me peino con cuidado desde la línea del cabello a lo largo de la forma redonda de mi cuero cabelludo hasta el largo de mi cabello.
Una vez que he terminado, doy la vuelta a la cabeza y el cabello y hago lo mismo: peino con cuidado desde el cuello por toda la cabeza en los largos, luego volteo mi cabello hacia atrás y empiezo de nuevo. Haré esto 3 o 4 veces.
No ejerza demasiada presión sobre su cabeza ya que las cerdas del cepillo de jabalí podrían romperse.
Las cerdas no tienen que estar hechas de jabalí, pero tiene que ser de un material suave y natural para que los aceites (llamados sebo) puedan ser absorbidos y luego esparcidos por todo el cabello. Si eres vegano y quieres evitar los productos de origen animal te recomiendo este cepillo. Puede contener fibra de sisal o agave. Asegúrese de que no contenga cerdas de ningún otro material sintético.
Una vez que haya terminado y se vea como Medusa, use su cepillo de bambú o de madera nuevamente para domar el cabello.
Haga esto todos los días y podrá deshacerse de todas las mascarillas y acondicionadores para el cabello porque le da a su cabello exactamente lo que necesita: los aceites que su propio cuerpo produce exclusivamente por esa razón, para proteger y cuidar su cabello.
Champú y lavado del cabello
Intenta extender el tiempo que te lavas el cabello. Adopte sus aceites naturales y agradezca que protejan su cabello de cualquier daño, especialmente en invierno o mientras está expuesto al sol.
Cuando se trata de lavar, hazlo lo más simple posible. Trate de encontrar un producto que no incluya alguno o muy pocos de los ingredientes dañinos mencionados anteriormente. Si intentas no desperdiciar nada, puedo recomendarte jabones para el cabello, por ejemplo, Peppermint Shampoo Bar Soap. Algunas tiendas también ofrecen envases sin desperdicio.
Lávate el cabello solo una vez, nunca dos. Esto es totalmente innecesario y deja tu cabello súper seco y vulnerable.
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Tratamientos capilares y acondicionadores naturales
Después de lavarme, me gusta enjuagarme el cabello con vinagre de sidra de manzana orgánico que mezclo con agua fría. Para un enjuague utilizo aproximadamente 100 ml de ACV y 100 ml de agua. Siempre enjuague su cabello con agua fría para que la estructura del cabello se vuelva firme y protectora nuevamente.
Una vez que salgo de la ducha, masajeo mi cabello cuidadosamente con una toalla y luego aplico un poquito de mi mezcla de aceite orgánico favorito. Solo sumerjo las yemas de los dedos en él, lo extiendo por todas mis manos y masajeo suavemente las puntas de mi cabello. Sea muy minimalista aquí, o parecerá que puso su cabello en un balde de aceite. Asegúrese de comprar solo aceites orgánicos sin refinar prensados en frío.
Aquí hay algunos aceites que adoro absolutamente:
- aceite de coco (protector del calor, repara el daño y la rotura del cabello, ayuda a prevenir la caída del cabello, ayuda al crecimiento del cabello);
- aceite de argán (protege tu cabello del calor, nutre e hidrata, reduce el cabello seco y quebradizo, reduce el encrespamiento);
- aceite de ricino (muchos nutrientes: vitamina E, minerales y proteínas + controla la caída del cabello, combate las infecciones del cuero cabelludo, previene las puntas abiertas);
- aceite de jojoba (la estructura química se asemeja al aceite que es producido naturalmente por nuestro cuero cabelludo, hidrata el cabello desde lo más profundo).
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