Los niños que luchan contra el hambre comparten lo que están más agradecidos por esta temporada navideña

El hambre está aumentando en Estados Unidos, donde millones de niños enfrentan luchas imposibles que desmienten sus años.

Según Feeding America, la organización benéfica nacional para aliviar el hambre más grande de EE. UU., 15,8 millones de niños residen en hogares con inseguridad alimentaria.

Vivir sin una nutrición adecuada significa que estos niños desatendidos tienen un mayor riesgo de obesidad, desarrollo cerebral y físico impedido y quedarse atrás en la escuela.

Sin embargo, a pesar de estas abrumadoras condiciones, muchos de estos niños pueden enfrentar sus desafíos de frente y apreciar el apoyo que reciben que ayuda a sus familias a sobrevivir.

Intentemos todos sacar una página de estos libros para colorear para niños en esta temporada navideña y seamos agradecidos por lo que tenemos.

Mostrando agradecimiento por una fruta favorita

Las familias que luchan por lo general no pueden darse el lujo de comprar alimentos saludables porque son muy costosos. De los consultados en un estudio reciente de Feeding America, 79 por ciento dijo que no tiene otra opción sino optar por la comida rápida barata en lugar de las opciones más nutritivas.

Mostrando agradecimiento por los almuerzos de fin de semana fuera de un plan escolar

Mas que 21 millones de niños califican para comidas gratis o a precio reducido en la escuela, lo que significa que están saciados durante los días de semana, pero pueden pasar hambre una vez que llegan a casa. Para asegurarse de que los niños tengan suficiente para comer durante el fin de semana, el programa BackPack de Feeding America distribuye bolsas llenas de alimentos nutritivos y fáciles de ensamblar a 450,000 niños al final de cada semana.

Mostrando agradecimiento por brindar lo básico

Las familias que padecen inseguridad alimentaria a menudo se ven obligadas a tomar decisiones difíciles, como sacrificar algunas de las otras necesidades básicas de su hogar, incluidas las visitas médicas y la calefacción, para que sus hijos tengan suficiente para comer.

Mostrando agradecimiento por los productos frescos

Si bien puede parecer contradictorio, las áreas con altas instancias de hambre en realidad también tienen altas tasas de obesidad debido a los costos asociados con la compra de alimentos saludables. Los habitantes de Mississippi, por ejemplo, eran los que más luchaban para comprar comida el año pasado y también tuvo la tasa de obesidad más alta del país, según Gallup.

Mostrando agradecimiento por todo lo que reciben

En una encuesta realizada por No Kid Hungry el año pasado, el 73 por ciento de los maestros dijeron que regularmente ven a los estudiantes llegar a la escuela con hambre porque no tienen suficiente comida en casa. Los maestros también dijeron que gastan un promedio de $ 37 al mes de su propio dinero para dar comida a los estudiantes necesitados.

Mostrando agradecimiento por las donaciones navideñas

De media, Los estadounidenses desperdician alrededor de $ 371 en alimentos al año, según el USDA. Para asegurarse de que no se descarten alimentos en perfecto estado, considere donar algunos artículos sobrantes a un banco de alimentos, pero trate de entregar los alimentos saludables que necesitan, incluidos los cereales integrales y las sopas bajas en sodio.

fuentes: alimentacion america, huffpost, gallup, nokidhambriento, usda, superalimento