Hoy vamos a mostrarte: Los MEJORES tips para no engordar en CUARENTENA.
¿Estás lista? Empecemos ya mismo!
Los MEJORES tips para no engordar en CUARENTENA
Dale PLAY al video y descubre TIPS PARA NO SUBIR DE PESO EN CUARENTENA!.
Quiero compartir con ustedes mis tips para no subir de peso en cuarentena y cómo lidiar con la ansiedad por comer que podrían estar experimentando durante la cuarentena.
🤓 Sé que es un momento difícil para todos y es normal sentirse estresado y ansioso, pero no permitamos que las emociones tomen el control de nuestra alimentación y afecten nuestra salud.
👇Deja en los comentarios cualquier consejo que tu tengas para controlar la ansiedad que pueda ayudar a los demás!
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