La guía definitiva de reflexología podal para bebés

No hay nada tan desgarrador como padre que escuchar a su bebé llorar y no saber qué le pasa.

Algunos padres se apresuran a medicar a su bebé para aliviar el llanto incesante, pero ciertamente ese no es el mejor curso de acción.

Otros pasan horas eructando, saltando y cantando a sus bebés para calmarlos con poco o ningún efecto. Debido a que los bebés no pueden comunicar lo que los está lastimando, puede ser una experiencia realmente frustrante cuando su hijo experimenta un dolor que no se puede ver ni solucionar fácilmente.

No es de extrañar que los padres se hayan movido cada vez más hacia tratamientos naturales no invasivos para curar a sus hijos, algunos incluso han mirado hacia métodos de curación orientales, como la acupresión.

Los niños son bastante sensibles al contacto físico, por lo que tienden a responder incluso mejor que los adultos a la reflexología. Así como responden bien a que les froten la espalda y los carguen, los bebés se sienten reconfortados al tocarlos.

Los fundamentos de la reflexología

La reflexología, como la acupresión, cree que aplicar presión en puntos específicos de las manos, las orejas y los pies puede mejorar la salud en general (1).

Esto se debe a que la Medicina Tradicional China cree que todos los sistemas y órganos del cuerpo humano están conectados por meridianos de energía. Cuando la energía fluye a través de estos meridianos, el cuerpo está en perfecta armonía y equilibrio.

Los puntos de acupresión en el pie, la mano y la oreja izquierdos corresponden al lado izquierdo de su cuerpo; órganos, huesos y todo. Asimismo, las tablas de reflexología del pie derecho corresponden al lado derecho del cuerpo.

La comunidad científica en general no siempre está de acuerdo con los beneficios de la acupresión y la reflexología, pero sí está de acuerdo en que puede tener un efecto terapéutico sobre el flujo sanguíneo, el flujo linfático y los niveles de estrés.

Cómo utilizar la reflexología

Si tiene una idea de lo que podría estar molestando a su hijo, puede apuntar a las áreas específicas de sus pies que corresponden a las partes del cuerpo que lo molestan. Si no está seguro de lo que pasa, masajee ligeramente sus pies, manos y oídos para aclarar tanto como pueda.

1. Cabeza / Dientes

Si a su bebé le están saliendo los dientes o le duele la cabeza, puede masajear las puntas de los dedos de los pies para acelerar el proceso de curación. También puede servir como una herramienta complementaria para curar las infecciones del oído.

2. Senos

Dado que los senos nasales están ubicados en el centro de su cara, sus puntos correspondientes están ubicados en el centro de cada dedo del pie, en la parte inferior de cada pie. Aplicar una ligera presión en estos puntos puede ayudar a aliviar el dolor de los senos nasales, la secreción nasal y otros síntomas de un resfriado, alergias y otros problemas respiratorios.

3. Pecho

Las almohadillas de los pies, justo debajo de los dedos y por encima de su arco, corresponden a su pecho. Aplicar presión en este punto puede ayudar a aliviar la congestión del pecho, el exceso de flema y la tos persistente. Como siempre, la reflexología solo debe usarse como una terapia complementaria, no como una solución en sí misma.

4. Plexo solar

El plexo solar no es solo un chakra, también es una colección de nervios escondidos entre el estómago y los pulmones. Esta área puede ser la raíz de dolores extraños que no mejoran al alimentar, eructar y masajear ligeramente el abdomen de su bebé. Esta colección de nervios está conectada a un punto en el centro del pie, justo debajo de las almohadillas de los pies.

5. Abdomen superior e inferior

El arco corresponde a la parte superior e inferior del abdomen, con el espacio entre la mitad del pie y las almohadillas de los pies unidas a la parte superior del abdomen, mientras que la parte entre la mitad del pie y el talón corresponde a la parte inferior del abdomen. La aplicación de presión en la parte superior del abdomen puede beneficiar la acidez y la indigestión, mientras que las manchas en la parte inferior del abdomen pueden curar el estreñimiento y la hinchazón.

6. Pelvis

Por último, el talón de su hijo está conectado a su área pélvica, que puede verse afectada por músculos tensos y problemas de postura. También puede beneficiar los problemas de la columna vertebral y el dolor en el coxis.

Si bien la reflexología puede beneficiar la ansiedad, el asma, el cáncer, cardiovascular problemas, diabetes, dolores de cabeza, síndrome premenstrual y función renal, no es una panacea. Es importante saber cuándo visitar a su médico de cabecera para obtener ayuda adicional para mantener la salud de su hijo bajo control.