Fudge de almendras de 3 ingredientes RELLENO con nutrientes que combaten el cáncer y revierten la inflamación

A veces, un goloso puede ser muy difícil de ignorar.

Pero tomar una rebanada de pastel o alcanzar su dulce favorito en realidad alimenta las células cancerosas o precancerosas que pueda tener en su cuerpo. Esto es especialmente cierto para los dulces que contienen azúcares procesados, como el jarabe de maíz con alto contenido de fructosa.

Así que la próxima vez que sienta un antojo, pruebe estos cuadrados de dulce de azúcar saludables.

Fudge de mantequilla de almendras

Ingredientes:

  • 1 taza de mantequilla de almendras natural y cremosa
  • ¼ taza de aceite de coco extra virgen orgánico, derretido
  • ¼ de cucharadita de extracto de vainilla orgánico
  • Una pizca de sal marina

Instrucciones:

  1. Combine todo en un tazón grande hasta que esté bien mezclado.
  2. Cubra su molde para pastel con papel pergamino.
  3. Vierta la mezcla en una sartén y esparza uniformemente.
  4. Para un toque de dulzura, rocíe un poco de jarabe de arce encima y ¡disfrútelo!

Ingredientes activos

Almendras: Sorprendentemente, a pesar de ser un alimento rico en grasas, las almendras y otros frutos secos realmente te ayudan a perder peso. Esto se debe a que son densos en nutrientes y ricos en fibra. En lugar de darle un subidón de azúcar y una caída poco después, las nueces proporcionan energía y proteínas constantes que lo hacen sentir más lleno, a diferencia de la mayoría de la comida chatarra que anhelamos.

No es sorprendente (1), la obesidad está directamente relacionada con el cáncer. Más específicamente, los cánceres de esófago, páncreas, colorrectal, mama, útero, riñón, tiroides y vesícula biliar suelen ser causados ​​por la obesidad. Al ayudarlo a perder peso y no recuperarlo, las nueces lo protegen de cánceres peligrosos.

También contienen poderosos antioxidantes que combaten los radicales libres que causan cáncer. Además, las almendras contienen magnesio y vitamina E, que se sabe que combaten el cáncer de colon, vejiga y mama (3,4,5).

Aceite de coco: El coco contiene un compuesto antiinflamatorio llamado ácido láurico, que mata las infecciones virales, fúngicas y bacterianas (6). Es tan poderoso que puede matar el 93% de las células de cáncer de colon en solo dos días.

El aceite también mantiene una salud digestiva adecuada y estimula el sistema inmunológico para mantener los sistemas naturales contra el cáncer de su cuerpo en plena forma. También está lleno de antioxidantes que previenen el daño genético causado por los radicales libres, una condición relacionada con el desarrollo del cáncer (7).