No hay nada como el aire seco para hacer que tu piel luzca apagada y sin vida, especialmente cuando se trata de tu rostro. Para mantener su piel brillante y suave, tanto hombres como mujeres usan una amplia variedad de productos para pelar la piel muerta y revitalizar su cutis.
Estos productos contienen ingredientes cuestionables que penetran en su piel y llegan al torrente sanguíneo, lo que hace que las toxinas se acumulen en el tejido corporal. Los exfoliantes, los jabones exfoliantes y los limpiadores son aún peores, ya que contienen microperlas de plástico que dañan nuestros ecosistemas acuáticos y matan a nuestros peces (1).
La solución natural
Té verde contiene cafeína, que ayuda a encoger los vasos sanguíneos debajo de la piel e ilumina el área debajo de los ojos para evitar las ojeras. También tonifica e hidrata la piel mientras calma las quemaduras solares, cura la rosácea y calma la irritación de la piel (2). El té verde también contiene antioxidantes que combaten el envejecimiento de la piel para brindarle una piel saludable y de aspecto juvenil.
Aceite de coco está lleno de ácidos grasos esenciales que hidratan la piel y disminuyen la aparición de arrugas. Este aceite es suave para la piel y combate las bacterias y hongos que causan afecciones como acné y erupciones cutáneas. Antes de aplicarlo en todo el rostro, pruebe un poco de aceite en la mejilla para asegurarse de que su piel pueda soportarlo (3).
Azúcar actúa como un agente exfoliante que elimina la piel muerta y deja el cutis limpio y suave. Es mejor no usar azúcar si sufre de acné, así que use sal marina de grano fino o sal del Himalaya. Dado que la sal es más abrasiva que el azúcar, asegúrese de frotar el exfoliante con mucha delicadeza cuando lo use en su cara.
Exfoliante de té verde de coco
Mantenga un frasco de esta mezcla en su ducha y úselo cada 2-3 días para una piel clara. Incluso puedes usarlo para el resto de tu cuerpo si lo deseas.
Ingredientes:
- 1/2 cucharada de té verde de hojas sueltas
- ¼ taza de agua filtrada
- ¼ de cucharadita de matcha en polvo
- 1 taza de aceite de coco extra virgen orgánico crudo
- ½ taza de azúcar orgánica cruda
Instrucciones:
- Hervir agua y dejar enfriar durante 2-5 minutos.
- Mida su té, colóquelo en un colador y déjelo reposar durante 2-5 minutos.
- Retire el colador lleno de té y deje enfriar la bebida en el refrigerador durante 30-60 minutos.
- Mientras tanto, combine el aceite, el azúcar y el matcha en un tazón mediano y revuelva bien. Una vez frío, agregue 1/8 de taza de té verde y mezcle. Si no posee matcha, agregue el 1/8 de taza restante de té verde. Si lo hace, use el resto del té para hacer un exfoliante corporal, sustituyendo el azúcar por sal marina de grano fino o sal de Epsom.
- Guarde la mezcla en un recipiente hermético y utilícela en la ducha para exfoliar suavemente su piel. Dado que el exfoliante contiene aceite de coco, no aplique crema o loción después de su uso.