Tratar de navegar durante la temporada de gripe puede ser todo un desafío. Especialmente, si está tomando el transporte público. Y si no está muy interesado en los medicamentos de venta libre para el resfriado / la gripe o las prescripciones de antibióticos, debería probar esta receta y aquí le explicamos por qué.
Esto es lo que vas a encontrar!
Ingrediente # 1 – Miel de Manuka
La miel de manuka es un tipo de miel muy potente de Nueva Zelanda que fue aprobado por la FDA en 2007 para su uso como tratamiento médico en el cuidado de heridas y quemaduras.
En comparación con otros tipos de miel, Manuka tiene un ingrediente adicional con cualidades antimicrobianas que pueden erradicar de manera efectiva varios cientos de cepas clínicas de bacterias, incluidas variedades más resistentes como: MRSA (Staphylococcus aureus resistente a meticilina), MSSA (Staphylococcus aureus sensible a meticilina), VRE (enterococos resistentes a la vancomicina) y Helicobacter Pylori (que puede causar úlceras de estómago).
La miel cruda y sin procesar es muy superior al color ámbar normal, la miel transparente filtrada con la que la mayoría de nosotros estamos familiarizados. Contiene pequeñas motas de ingredientes ricos en nutrientes como el polen y las partículas de propóleo que están sobrecargadas con enzimas y compuestos antioxidantes.
El propóleo es uno de los compuestos antimicrobianos de espectro más amplio del mundo y la fuente más rica de ácido cafeico y apigenina, que apoya y fortalece el sistema inmunológico.
Ingrediente # 2 – Aceite de orégano
En cuanto al aceite de orégano, sus beneficios para la salud y propiedades medicinales fueron entendidos y apreciados por primera vez por los antiguos griegos.
Hipócrates, el padre de la medicina occidental, solía utilizar el orégano como antiséptico y como cura para las infecciones estomacales y respiratorias.
El aceite de orégano, todavía se usa hoy en Grecia como un remedio natural para el dolor de garganta y un remedio principal debido a sus propiedades «anti-todo».
Estos son algunos de los muchos beneficios comprobados y científicamente investigados del aceite de orégano:
Refuerzo del sistema inmunológico: muchas veces más fuerte que la equinácea o el sello de oro.
Antivírico: muy potente contra resfriados, gripe, culebrilla, herpes y verrugas, sobre todo si se toma al primer síntoma.
Comida envenenada: bacterias resistentes a los antibióticos y patógenos transmitidos por los alimentos como Listeria monocytogenes, Salmonella y E. coli.
Anti alergico: a menudo puede ayudar a eliminar los síntomas de alergia al respirar los vapores del aceite calentado.
Antifúngico: el agresivo contra las infecciones fúngicas rebeldes como cándida, hongos en las uñas y pie de atleta. Agrega unas gotas con champú para eliminar la caspa o la seborrea.
Antiparasitario: se pueden añadir unas gotas de aceite a los jabones, champús o diluir en aceite de oliva para aplicaciones tópicas contra piojos y sarna y parásitos internos como cryptosporidium y giardia.
Antiveneno: tratamiento de primeros auxilios invaluable para neutralizar todas las variedades de mordeduras / picaduras venenosas, como abejas, serpientes y arañas.
Anti-pleomorfismo : letal para todo tipo de patógenos, como bacterias, virus y hongos, independientemente de la forma que adopten, ya que mutan en diferentes cepas, lo que lo convierte en un desinfectante y desinfectante natural muy eficaz.
Antioxidante: uno de los antioxidantes naturales más poderosos que protege las células del daño de los radicales libres y de la misma manera prolonga la vida útil de los alimentos; El orégano tiene 12 veces más actividad antioxidante que las naranjas y 4 veces más que los arándanos.
Potente antibiótico y antiséptico.: utilizado para la higiene dental diaria, o para reducir la inflamación y el dolor asociados con la infección de dientes / encías y otras infecciones crónicas como mordeduras de animales y heridas punzantes)
Antiinflamatorio y Aliviar el dolorr: El mejor amigo de la persona activa: brinda alivio y acelera la curación de hematomas, músculos desgarrados y doloridos, esguinces, tendinitis, calambres, síndrome del túnel carpiano y otras lesiones similares. Estas mismas propiedades lo convierten en un poderoso remedio para la artritis.
Refuerzo de oxígeno en sangre: ayuda a llevar oxígeno a las células sanguíneas aliviando los síntomas de fatiga mientras promueve el aumento de energía.
A continuación se muestra un remedio muy potente y se puede tomar en cualquier momento como refuerzo del sistema inmunológico o ante los primeros síntomas de resfriado o gripe.
Remedio para el resfriado y la gripe
Ingredientes:
- 1 pulgada de jengibre orgánico fresco, pelado y en rodajas
- 2 tazas de agua
- 1 limón orgánico
- 2 cucharadas de miel de Manuka cruda o miel orgánica cruda sin filtrar
- Tintura de propóleo
- 6-8 gotas de aceite de orégano no transgénico elaborado de forma silvestre
Instrucciones:
- Agregue las rodajas de jengibre y en una tetera de vidrio o de acero inoxidable y deje hervir. Cubra, reduzca el fuego a bajo y deje reposar durante 10 minutos.
- Retire el jengibre del agua y deséchelo.
- Exprima el jugo de un limón y agregue al agua, agregue la miel de Manuka y revuelva hasta que esté completamente disuelto.
- Vierta tazas de té para servir con una rodaja de limón.
- Agregue 3-4 gotas de aceite de orégano a cada taza.
Rinde 2 porciones.
Es importante reconocer que, aunque sus síntomas de resfriado o gripe se deben a una infección por virus, esta no es la causa real de su enfermedad. La verdadera causa es un sistema inmunológico deteriorado que lo hace mucho más susceptible a contraer resfriados, gripe y otras infecciones respiratorias.