Cómo cultivar mandarinas en casa

Las mandarinas son como bolitas de sol que iluminan tu frutero.

Pero las mandarinas a menudo son OGM y viajan largas distancias antes de llegar a su supermercado local, dejándolas dañadas o rancias.

Con un poco de trabajo, es posible cultivar un árbol frutal próspero por dentro o por fuera. Además, cuando florece, estarás rodeado de hermosas flores blancas de olor dulce.

Desplácese hacia abajo para descubrir cómo cultivar mandarinas en casa.

Por qué cultivar mandarinas

Las mandarinas son similares a las naranjas, aunque tienen más vitamina A y hierro que sus primas, así como un poco menos de vitamina C.

Aquí hay un desglose de algunos de los nutrientes que contienen:
Flavonoides: Estos antioxidantes combaten el cáncer y estimulan la función cognitiva (1). Esta sustancia también mejora la salud del corazón al mejorar el flujo sanguíneo al prevenir los coágulos sanguíneos y la oxidación del colesterol (2).

Vitamina C: Una mandarina de tamaño mediano contiene 23,5 miligramos de vitamina C, lo que equivale al 39% de su valor diario del nutriente (3). La vitamina C es importante para la síntesis de colágeno, la absorción de hierro, la función inmunológica, así como para prevenir enfermedades cardiovasculares, problemas de salud prenatal, enfermedades oculares y arrugas (4).

Vitamina A: vital para la función inmunológica, esta vitamina también es esencial para la función inmunológica, la visión, la salud reproductiva, el crecimiento y la división celular y la comunicación entre las células (5).

Folato: Esencial para la producción de glóbulos rojos, el folato juega un papel en la formación y mantenimiento del ADN y ARN. También es importante para la formación de glóbulos rojos y blancos en la médula ósea, así como para la conversión de carbohidratos (6).

Potasio: Uno de los siete macrominerales esenciales (junto con calcio, magnesio, fósforo, sodio, cloruro y azufre), el potasio es necesario para el funcionamiento adecuado de los riñones, músculos, nervios, corazón, huesos y sistema digestivo (7).

Según Medical News Today, “la ingesta alta de potasio se asocia con un 20% menos de riesgo de morir por todas las causas, un riesgo reducido de accidente cerebrovascular, presión arterial más baja, protección contra la pérdida de masa muscular, preservación de la densidad mineral ósea y reducción de la formación de cálculos renales «.

Cómo cultivar mandarinas

¡Dentro de 3-4 años, tendrás un árbol frutal en tu propia casa! Y todo con un mínimo esfuerzo.

Plantación:

Necesitarás:

  • Una maceta de tamaño mediano con orificio de drenaje y platillo.
  • Suelo orgánico
  • Guijarros
  • Semillas de mandarina ecológicas

Instrucciones:

  1. Coloque guijarros en el fondo de su maceta para un mejor drenaje.
  2. Siembre las semillas en una pequeña depresión en el suelo y cúbralas bien.
  3. Coloque la maceta en un lugar soleado y brillante y riegue generosamente a medida que brota y se fortalece.

Cuidado continuo:

  • Riegue la planta cuando se seque la primera pulgada de tierra.
  • Pode el árbol a medida que crece, quitando las ramas rotas y marchitas.
  • Una vez que el árbol crezca más fuerte y más grueso, fertilícelo de vez en cuando para darle un pequeño impulso.
  • Vuelva a plantar en una maceta más grande cada pocos años para ayudarlo a crecer más alto y más fuerte y dar más frutos.
  • Es posible que su árbol tarde algunos años en producir frutos, así que tenga paciencia. Una vez que sea lo suficientemente fuerte, su árbol se beneficiará de ser plantado afuera si el clima lo permite. De lo contrario, tendrás que polinizarlo a mano para que produzca frutos.

¡Ahora ya sabe cómo cultivar mandarinas en casa para obtener un flujo interminable de frutas frescas y jugosas!