Hoy vamos a mostrarte: Comidas veganas ricas en proteina fáciles rápidas y muy baratas.
¿Estás lista? Empecemos ya mismo!
Comidas veganas ricas en proteina fáciles rápidas y muy baratas
Dale PLAY al video y descubre COMIDAS VEGANAS ALTAS EN PROTEINA – FÁCILES – RÁPIDAS y BARATAS = 150g de Proteína [ $1 DOLAR p/c ].
💪En este video te muestro UN DIA COMPLETO DE COMIDA VEGANA ALTO EN PROTEINA, pero lo mejor COMIDA FÁCIL, RÁPIDA y BARATA ideales para GANAR MASA MUSCULAR y/o PERDER GRASA por solo $1 DOLAR CADA UNA,
————————————————
🔹 GUÍAS DE ENTRENAMIENTO y NUTRICIÓN
💪 https://www.
audiofit.
org/checkouts/suscripcion-anual/ref/241
🔹 MI SUPLEMENTACIÓN
💪 http://bit.
ly/BestProtein5lb
🔹COMO ME MANTENGO ACTUALIZADO CON EVIDENCIA CIENTIFICA
💪 https://www.
miembromass.
com/a/17419/Xd6W7D9Y
🔹 ROPA DEPORTIVA
💪 https://alphaleteathletics.
com/
🔹 Contacto profesional y contrataciones:
📩 fbejaranofit@gmail.
com
🔹 Instagram
https://www.
instagram.
com/bejaranofit
————————————————
Link para GANA MASA MUSCULAR CON $2 DÓLARES AL DÍA – [MEAL PREP SEMANAL] – https://youtu.
be/K5vrJ6AvODc
Link para POSTRES RAPIDOS PARA PERDER GRASA – https://www.
youtube.
com/watch?v=o2x-Avcqh5c
Link para ¿CUANTAS CALORIAS COMER AL DIA?: https://www.
youtube.
com/watch?v=MG4pURWkENM
Link para ¿COMO CALCULAR LOS MACRONUTRIENTES?: https://www.
youtube.
com/watch?v=MPA3qE_BJyM
Link para MI TOP 3 DE SUPLEMENTOS: https://youtu.
be/j_85G3Mviww
————————————————
👀Si buscas tener un apoyo y guía durante este proceso de contar calorías, llevar una alimentación orientada a tu objetivos y entrenar de la manera correcta, ofrezco asesorías 100% personalizadas.
–
📧Por lo que si quieres trabajar conmigo para diseñar un plan a la medida de tu estilo de vida y objetivos, puedes escribirme a fbejaranofit@gmail.
com solicitando información.
————————————————
Musica:
EpidemicSound
————————————————
Descargo de responsabilidad: Felipe Bejarano no es un doctor o medico profesional.
Siempre consulta a un doctor antes de empezar una dieta o plan de entrenamiento.
Usa esta información bajo tu propia responsabilidad.
Felipe Bejarano no asumirá ninguna responsabilidad sobre perdidas o daños directos o indirectos que resulten del uso de la información contenida en este video, incluyendo y no limitando a perdidas económicas, lesiones, o cualquier tipo de enfermedad.