Wellness

Simplemente haz tu propia pasta de dientes con ingredientes naturales

Pasta de dientes: se usa todos los días. Idealmente, incluso varias veces al día. Pero, ¿qué ingredientes se envasan en un tubo de este tipo? La lista de ingredientes es larga. No queremos entrar en detalles aquí, pero una cosa está clara: se necesita una variante saludable de hágalo usted mismo. ¿Qué requisitos debe cumplir …

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Haga tinturas usted mismo: hierbas medicinales embotelladas

Las hierbas medicinales naturales se pueden cosechar casi todo el año. ¡Seguro en tu área también! En una caminata por las hierbas silvestres, por ejemplo, descubrimos la asombrosa variedad de hierbas que crecen en nuestro vecindario en los prados y a lo largo de las carreteras. Las hierbas tienen una variedad de ingredientes activos con …

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Dobla una caja de corazón sin pegar: plantilla e instrucciones para el día de San Valentín

¿Le gustaría hacer un poco feliz a su ser querido en el día de San Valentín? Entonces dale a tu regalo un toque muy personal con un empaque romántico. No tienes que invertir mucho tiempo ni dinero para esto, porque esta caja de corazón solo cuesta una hoja de papel y se puede hacer en …

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Nutzbare Kräuter für Küche und Gesundheit

Heimische Wildkräuter sind überall zu finden, sogar direkt vor unseren Haustüren, und dennoch laufen wir jeden Tag an ihnen vorbei, ohne ihnen Beachtung zu schenken. Dabei sind die aromatischen Kräuter besonders reich an Vitaminen, Mineralstoffen und vielen weiteren gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen. Brennnesseln enthalten zum Beispiel fast doppelt so viel Eisen wie der als eisenreich geltende Spinat! …

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3 recetas inusuales con espárragos blancos

Espárragos con patatas y salsa holandesa siempre es un placer. ¡Las verduras de primavera saludables también se pueden preparar de manera completamente diferente! Ya sea como plato caliente para el horno, como ensalada ligera de primavera o como postre dulce con fresas, las siguientes recetas muestran cómo los espárragos versátiles se pueden procesar y disfrutar. …

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7 ideas para calendarios de adviento hechos a sí mismos a partir de rollos de papel higiénico

Para muchos, la temporada navideña comienza cada año con la compra de uno o más calendarios de adviento para seres queridos, niños o mascotas que no deben descuidarse. Cualquiera que pasee por las tiendas antes de Navidad se sorprenderá al descubrir que en realidad no queda nada que no se pueda comprar en forma de …

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