Imagen: Shutterstock

10 hierbas milagrosas para un aumento de peso más rápido

Hoy, cuando el mundo se enfrenta a una epidemia de obesidad, el deseo de aumentar de peso puede parecer una ficción. Pero hay personas que necesitan aumentar de peso por diversas razones. Algunos tienen un metabolismo alto, otros están genéticamente predispuestos a ser «pequeños» y otros simplemente no comen lo suficiente. Pero la manera de aumentar de peso no es atracones de comida chatarra, eso solo agregará grasa y lo hará enfermizo.

Si usted es alguien que quiere aumentar de peso de manera saludable, ¡es posible que deba agregar un par de hierbas en su dieta! ¿Confundido acerca de cuáles usar? Leamos para saber:

Las 10 mejores hierbas para aumentar de peso:

Aquí hay una lista de 10 hierbas diferentes que maximizan el dolor de peso:

1. Cannabis:

Imagen: Shutterstock

El cannabis se ha considerado a menudo como marihuana. Es una de las formas más efectivas de aumentar el apetito y aumentar un poco de peso. En países como los EE. UU., El cannabis se usa solo con fines medicinales. Requiere receta médica si se quiere comprar legalmente.

2. Manzanilla:

La manzanilla es famosa por sus propiedades para aumentar el apetito. La ingesta diaria de este te ayudará a mejorar tu apetito. Naturalmente, verá cambios en su peso. Si ha estado delgado y con bajo peso toda su vida, use manzanilla y sus extractos. Seguramente verás el cambio.

3. Cardo Bendito:

Imagen: Shutterstock

Blessed Thistle se ha utilizado a menudo en tónicos amargos y se sabe que aumenta el apetito, mejora la digestión y ayuda a las personas a aumentar de peso. Las personas que luchan con problemas de aumento de peso definitivamente deberían probar esto una vez. Vale la pena intentarlo y ha sido apreciado por todos los que lo han utilizado.

4. Genciana:

Imagen: Shutterstock

Las raíces de genciana se han utilizado durante décadas para tratar a las personas que sufren problemas de pérdida de peso no deseada y falta de apetito. Ayuda al cuerpo a absorber los alimentos de la manera correcta. Aumenta las sensaciones gástricas, el apetito y el flujo de bilis. Es una hierba muy amarga y, por lo general, las hierbas amargas te ayudan a comer mejor durante las comidas.

5. Raíz de diente de león:

Dandelion Roots es un gran suplemento herbal. Las mujeres lo han utilizado a menudo para aumentar el apetito y promover el aumento de peso. Se recomienda especialmente para mujeres embarazadas, para que se estimule su apetito. Tiene un alto contenido en nutrientes beneficiosos, lo que lo convierte en una opción saludable e inteligente para ganar peso.

6. Chen Pi:

Imagen: Shutterstock

Chen Pi es un suplemento de cáscara de cítricos seca que le ayuda a mejorar el sistema digestivo y aumentar el apetito. Se utilizan para tratar la dispepsia y se han utilizado como relajantes. Aumenta las secreciones naturales del cuerpo y también estimula el apetito. También alivia la distensión abdominal.

7. Jengibre:

Imagen: Shutterstock

El jengibre se ha utilizado durante varios años para tratar problemas intestinales. Es la mejor hierba que puede utilizar para tratar el malestar estomacal, las náuseas y la dispepsia. Trata la falta de apetito de forma eficaz y le ayuda a disfrutar mejor de sus comidas. Esta hierba funciona eficazmente cuando se trata de calentar el tracto digestivo.

8. Chirimoya:

Imagen: Shutterstock

La chirimoya es una hierba adecuada para aumentar de peso. Es conocido por tener un impacto refrescante en el cuerpo y reduce el calor en poco tiempo. Aumenta las posibilidades de ganar peso y contrarresta la anorexia. Si conoces a alguien que padezca esta enfermedad, sugiérele que añada un par de chirimoyas a su dieta.

9. Regaliz:

Imagen: Shutterstock

El regaliz o Yashtimadhu es un suplemento natural eficaz que le ayuda a ganar peso. Es ideal para quienes tienen un sistema inmunológico débil.

10. Ashwagandha:

Imagen: Shutterstock

Ashwagandha es una hierba india popular conocida por sus suplementos ricos y naturales. Cura el estrés, la falta de energía, la falta de apetito, la fatiga y la tensión. Si se toma con una dieta saludable y nutritiva, ciertamente puede ayudarlo a ganar algo de peso.

Si está pensando en ganar peso, ¡pruebe estas hierbas! Junto con una dieta saludable y un régimen de ejercicios, estas hierbas pueden ayudarlo a ganar esos kilos que tanto desea.

¿Está buscando formas de ganar peso? ¿Qué trucos has probado? Comparta con nosotros en la sección de comentarios a continuación.

Las siguientes dos pestañas cambian el contenido a continuación.